ธรรมะจากหลวงตาน้อย

เรื่องใหม่

ก้าวต่อโดยไม่ลบสิ่งที่เคยสำคัญ

อยากวางแผนชีวิตใหม่แต่กลัวว่าการเปลี่ยนทางจะทำให้ความทรงจำหมดความหมาย

อ่านบทความ

เรื่องใหม่

อยู่กับน้ำตาโดยไม่บังคับหาคำอธิบาย

น้ำตาเกิดขณะฟังเพลงหรือเห็นสถานที่เดิม เรารีบถามว่าทำไมยังเป็นแบบนี้จนใจยิ่งตึง

อ่านบทความ

เรื่องใหม่

ประคองกิจเล็กเมื่อใจยังไม่มีกำลัง

เรื่องธรรมดาอย่างเตรียมอาหารดูยากขึ้นในวันที่เศร้า เราจึงตำหนิตนว่าไม่รับผิดชอบ

อ่านบทความ

เรื่องใหม่

ไม่ใช้เรื่องของคนอื่นกดความเศร้าของตน

ได้ยินว่าใครทุกข์หนักกว่าแล้วคิดว่าตนไม่มีสิทธิ์เศร้า จึงเก็บทุกอย่างไว้ลำพัง

อ่านบทความ

เรื่องใหม่

เล่าเรื่องเศร้าเท่าที่วันนี้เล่าไหว

ถูกถามถึงเหตุการณ์แล้วรู้สึกต้องเล่ารายละเอียดเพื่อไม่ให้ผู้ถามเสียใจ

อ่านบทความ

เรื่องใหม่

ยิ้มได้โดยไม่ทรยศความรักที่เคยมี

เมื่อหัวเราะหลังการสูญเสีย ใจกลับรู้สึกผิดเหมือนกำลังลืมผู้จากไป

อ่านบทความ

เรื่องใหม่

เก็บของที่ระลึกโดยไม่บังคับตนให้พร้อม

มีคนแนะให้เก็บของทั้งหมดเพื่อเริ่มใหม่ แต่เรายังรู้สึกสะเทือนใจเมื่อแตะของบางชิ้น

อ่านบทความ

เรื่องใหม่

วันสำคัญที่ความคิดถึงกลับมาแรง

คิดว่าตนดีขึ้นแล้ว แต่วันครบรอบทำให้ใจหนักจนตกใจว่าถอยหลัง

อ่านบทความ

เรื่องใหม่

คิดถึงโดยไม่ย้อนสอบสวนทุกทางเลือก

ความคิดถึงคนจากไปพาเราทบทวนว่าถ้าพูดหรือทำอีกอย่าง เรื่องคงต่างออกไป

อ่านบทความ

เรื่องใหม่

เศร้าโดยไม่ต้องขอโทษที่ยังเศร้า

ผ่านเหตุสูญเสียมาระยะหนึ่งแล้ว แต่เมื่อร้องไห้อีกเรากลับรู้สึกผิดว่าใช้เวลานานเกินไป

อ่านบทความ