พระเทพวชิรคุณ

ความสงบ • สันโดษ • ธรรมชาติ

ธรรมะจากหลวงตาน้อย · บทที่ 371

ประคองความเศร้าอย่างอ่อนโยน

ก้าวต่อโดยไม่ลบสิ่งที่เคยสำคัญ

หยดฝนบนกลีบบัวสายสีม่วง
ภาพจำลองประกอบแนวคิดในบทความ · บรรยากาศพื้นบ้านเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

เมื่อเรื่องนี้เกิดขึ้น

อยากวางแผนชีวิตใหม่แต่กลัวว่าการเปลี่ยนทางจะทำให้ความทรงจำหมดความหมาย

ลองวางใจและดูแลตามเหตุ

การเดินต่อไม่ต้องลบเรื่องเก่า เลือกเก็บคุณค่าที่อยากรักษาแล้วนำไปอยู่ในชีวิตปัจจุบัน ให้ความทรงจำเป็นแรงเกื้อกูลแทนข้อห้ามมีอนาคต

เริ่มเล็ก ๆ ได้ในวันนี้

ลองฝึกทีละข้อ

  1. บอกคุณค่าที่อยากเก็บ
  2. เลือกก้าวใหม่ขนาดเล็ก
  3. ทบทวนอย่างอ่อนโยน

ดูธรรมะจากหลวงตาน้อยทั้งหมด · สารบัญอ่านพักใจ 390 เรื่อง