เรียบง่าย • สงบ • นำไปปฏิบัติได้
ธรรมะจากหลวงตาน้อย
ถ้อยคำชวนพิจารณาจากธรรมชาติริมแม่น้ำโขงและชีวิตประจำวัน เลือกอ่านตามสิ่งที่กำลังอยู่ในใจ พร้อมวิธีฝึกเล็ก ๆ ที่ทำได้จริง
- 540
- บทความ
- 56
- กลุ่มธรรมะ
- 300
- เรื่องใหม่
ชุดใหม่ 300 เรื่อง · สงบใจ วางความกังวล และฝึกจิต
เปิดสารบัญ 30 หมวด พร้อมข้อฝึกและภาพประกอบใหม่ →
เลือกหมวดธรรมะทั้งหมด 56 หมวด
สารบัญบทความ
พักใจเมื่อวันหนัก
พบ 10 เรื่อง
พักใจเมื่อวันหนักวางภาระชั่วคราวและให้กายใจได้พักอย่างมีสติ 10 เรื่อง
พรุ่งนี้ยังมีงาน: ฝากไว้กับกระดาษ
การจดเรื่องค้างเป็นการรับผิดชอบโดยไม่ต้องถือมันไว้ในใจทั้งคืน
อ่านบทความ
หยุดเปรียบเทียบก่อนหลับ: คืนนี้เป็นของเรา
ภาพชีวิตคนอื่นในหน้าจอไม่ใช่มาตรวัดคุณค่าของวันเรา
อ่านบทความ
ค่ำที่คิดถึงอดีต: ดูภาพโดยไม่ลงไปอยู่
ความทรงจำกลับมาได้ แต่เราเลือกไม่อยู่ในเรื่องนั้นทั้งคืน
อ่านบทความ
กลับบ้านพร้อมเรื่องหนัก: ให้ใจมีทางผ่าน
เรื่องที่เจอมาทั้งวันไม่ต้องถูกส่งต่อให้คนในบ้านทันที
อ่านบทความ