พระเทพวชิรคุณ

ความสงบ • สันโดษ • ธรรมชาติ

ธรรมะจากหลวงตาน้อย · บทที่ 479

รู้สิ่งกระทบโดยไม่แบกเรื่องเพิ่ม

มองสิ่งสวยโดยไม่ต้องเป็นเจ้าของ

แสงเช้าผ่านใบบอนข้างตาน้ำ
ภาพจำลองประกอบแนวคิดในบทความ · บรรยากาศพื้นบ้านเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

เมื่อเรื่องนี้เกิดขึ้น

เห็นของงามแล้วใจรีบถามว่าจะมีได้อย่างไร ทั้งที่เพียงมองก็ได้รับความยินดีแล้ว

ลองวางใจและดูแลตามเหตุ

ลองรับความงามเป็นประสบการณ์ที่ผ่าน ไม่ต้องเปลี่ยนทุกความชอบเป็นภาระครอบครอง หากจำเป็นใช้จริงค่อยพิจารณาตามหน้าที่และกำลัง

เริ่มเล็ก ๆ ได้ในวันนี้

ลองฝึกทีละข้อ

  1. รู้ความยินดี
  2. เว้นการตัดสินใจครอบครอง
  3. ชมแล้วกลับกิจเดิม

ดูธรรมะจากหลวงตาน้อยทั้งหมด · สารบัญอ่านพักใจ 390 เรื่อง