ธรรมะจากหลวงตาน้อย · บทที่ 468
รู้กายโดยไม่เพ่งจับผิด
กายวันนี้ไม่ต้องเหมือนวันที่แข็งแรงที่สุด
ภาพจำลองประกอบแนวคิดในบทความ · บรรยากาศพื้นบ้านเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
เมื่อเรื่องนี้เกิดขึ้น
ทำกิจได้ลดลงแล้วฝืนตามความสามารถเก่าจนไม่เหลือแรงให้วันต่อไป
ลองวางใจและดูแลตามเหตุ
ใช้สภาพปัจจุบันเป็นฐานเลือกขนาดกิจ ความทรงจำเรื่องกำลังเดิมมีไว้ให้เข้าใจทางที่ผ่านมา มิใช่เป็นคำสั่งให้กายวันนี้ทำได้เท่ากัน
เริ่มเล็ก ๆ ได้ในวันนี้
ลองฝึกทีละข้อ
- ประเมินกำลังจริง
- ปรับขนาดกิจ
- ดูผลหลังทำ
ดูธรรมะจากหลวงตาน้อยทั้งหมด · สารบัญอ่านพักใจ 390 เรื่อง
