ธรรมะจากหลวงตาน้อย · บทที่ 424
รู้ความโกรธก่อนส่งต่อ
ไม่ใช้ความถูกต้องอนุญาตให้ทำร้าย
ภาพจำลองประกอบแนวคิดในบทความ · บรรยากาศพื้นบ้านเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
เมื่อเรื่องนี้เกิดขึ้น
มั่นใจว่าตนถูกจึงเห็นว่าการตะคอกอีกฝ่ายเป็นเรื่องสมควร
ลองวางใจและดูแลตามเหตุ
ข้อมูลถูกต้องยังสื่อโดยรักษาความเป็นคนของผู้ฟังได้ ถามว่าความแรงช่วยแก้ปัญหาหรือเพียงให้เรารู้สึกชนะ แล้วเลือกคำตรงที่ไม่ดูถูก
เริ่มเล็ก ๆ ได้ในวันนี้
ลองฝึกทีละข้อ
- แยกข้อมูลจากอารมณ์
- งดคำเหยียด
- บอกสิ่งที่ต้องแก้
ดูธรรมะจากหลวงตาน้อยทั้งหมด · สารบัญอ่านพักใจ 390 เรื่อง
