พระเทพวชิรคุณ

ความสงบ • สันโดษ • ธรรมชาติ

ธรรมะจากหลวงตาน้อย · บทที่ 419

มีสติเมื่อใช้ข่าวสารและหน้าจอ

ไม่ต้องพร้อมตอบทุกคนทุกนาที

ใบลานเปล่าข้างที่เก็บสารไม้ไผ่บนผนังเรือน
ภาพจำลองประกอบแนวคิดในบทความ · บรรยากาศพื้นบ้านเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

เมื่อเรื่องนี้เกิดขึ้น

กลัวคนอื่นเสียใจหากตอบช้า จึงขัดทุกกิจเพื่อเช็กข้อความ

ลองวางใจและดูแลตามเหตุ

ความเคารพสื่อได้ด้วยข้อตกลงเวลาตอบและช่องทางเรื่องเร่งด่วน ไม่จำเป็นต้องหายจากชีวิตตรงหน้าทุกครั้งที่มีข้อความเข้ามา

เริ่มเล็ก ๆ ได้ในวันนี้

ลองฝึกทีละข้อ

  1. กำหนดช่วงตอบ
  2. แจ้งเรื่องเร่งด่วนให้ชัด
  3. รักษาเวลาของกิจตรงหน้า

ดูธรรมะจากหลวงตาน้อยทั้งหมด · สารบัญอ่านพักใจ 390 เรื่อง