พระเทพวชิรคุณ

ความสงบ • สันโดษ • ธรรมชาติ

ธรรมะจากหลวงตาน้อย · บทที่ 331

สร้างพื้นที่เบาใจในครอบครัว

บ้านเป็นที่ฝึกอภัยและแก้ไข

ม้านั่งไม้ใต้ต้นมะขามริมทุ่ง
ภาพจำลองประกอบแนวคิดในบทความ · บรรยากาศพื้นบ้านเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

เมื่อเรื่องนี้เกิดขึ้น

เผลอพูดแรงแล้วอยากทำเหมือนไม่มีอะไรเกิด เพราะอายที่จะขอโทษคนใกล้ตัว

ลองวางใจและดูแลตามเหตุ

ยอมรับคำที่ทำร้ายอย่างตรงไปตรงมา ฟังผลที่อีกคนได้รับ และเลือกเปลี่ยนพฤติกรรมเฉพาะข้อ การขอโทษไม่ต้องรอให้เขายกโทษทันที

เริ่มเล็ก ๆ ได้ในวันนี้

ลองฝึกทีละข้อ

  1. บอกสิ่งที่ตนทำ
  2. ขอโทษโดยไม่แก้ตัว
  3. ทำสิ่งที่ตกลงว่าจะปรับ

ดูธรรมะจากหลวงตาน้อยทั้งหมด · สารบัญอ่านพักใจ 390 เรื่อง