ธรรมะจากหลวงตาน้อย · บทที่ 282
อยู่กับสิ่งที่ยังไม่แน่นอนข่าวที่ยังไม่ชัดไม่ต้องกลายเป็นคำตัดสิน
อยู่กับข้อมูลที่ยังไม่ครบโดยไม่แต่งหายนะ
เมื่อเรื่องนี้เกิดขึ้น
ได้ยินว่าจะมีการเปลี่ยนงานแต่ยังไม่มีรายละเอียด ใจรีบต่อเรื่องไปถึงการตกงานและปัญหาของครอบครัวทั้งปี
พิจารณาอย่างอ่อนโยน
ความคิดที่พาไปสู่ความเสียหายอาจทำให้เหตุการณ์ที่ยังไม่เกิดมีน้ำหนักเหมือนจริง การเห็นว่ากำลังคาดต่างจากกำลังรู้ช่วยให้ใช้ข้อมูลอย่างเป็นธรรม
นำไปใช้ในวันนี้
แยกสิ่งที่ยืนยันแล้วกับสิ่งที่คาด เลือกคำถามที่จะถามผู้เกี่ยวข้อง และกำหนดเวลาติดตาม แทนการถามทุกคนซ้ำเพื่อขอความแน่นอนที่ยังไม่มี
เริ่มเล็ก ๆ ได้ในวันนี้
ลองฝึกทีละข้อ
- เขียนข้อเท็จจริงหนึ่งข้อ
- ระบุข้อสงสัยที่ถามได้
- หยุดเติมเรื่องที่ยังไม่มีหลักฐาน
ใจมีที่ยืนได้แม้ข้อมูลยังไม่ครบ เมื่อรู้ว่าส่วนใดรู้และส่วนใดยังไม่รู้