ธรรมะจากหลวงตาน้อย · บทที่ 538
รักษาการฝึกให้เดินต่อได้
รักษาความเพียรโดยรักษาการพักด้วย
ภาพจำลองประกอบแนวคิดในบทความ · บรรยากาศพื้นบ้านเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
เมื่อเรื่องนี้เกิดขึ้น
ฝึกหลายกิจต่อเนื่องเพราะกลัวช้า จนกายล้าและเริ่มไม่อยากแตะการฝึก
ลองวางใจและดูแลตามเหตุ
ความเพียรเกื้อกูลไม่แยกจากเหตุที่ทำให้มีกำลัง ดูปริมาณรวมของชีวิตและจัดพักให้พอดี การฝึกควรช่วยให้รู้ข้อจำกัด ไม่ใช่ปิดเสียงกาย
เริ่มเล็ก ๆ ได้ในวันนี้
ลองฝึกทีละข้อ
- ดูภาระรวม
- ลดส่วนที่เกิน
- รักษาเวลาพักจำเป็น
ดูธรรมะจากหลวงตาน้อยทั้งหมด · สารบัญอ่านพักใจ 390 เรื่อง
