พระเทพวชิรคุณ

ความสงบ • สันโดษ • ธรรมชาติ

ธรรมะจากหลวงตาน้อย · บทที่ 488

รับความสุขอย่างไม่เกาะเกี่ยว

สุขที่ไม่มีใครเห็นยังเป็นสุขได้

มังคุดสุกบนใบตองริมสวน
ภาพจำลองประกอบแนวคิดในบทความ · บรรยากาศพื้นบ้านเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

เมื่อเรื่องนี้เกิดขึ้น

ทำกิจที่ชอบแล้วอยากเล่าทันทีเพื่อให้ความรู้สึกนั้นได้รับการยืนยัน

ลองวางใจและดูแลตามเหตุ

ลองอยู่กับความยินดีสักช่วงก่อนแบ่งปัน การบอกคนอื่นเป็นทางเชื่อมสัมพันธ์ได้ แต่ไม่ต้องเป็นเงื่อนไขว่าประสบการณ์ของเรามีจริงหรือดีพอ

เริ่มเล็ก ๆ ได้ในวันนี้

ลองฝึกทีละข้อ

  1. รู้ความยินดีในกาย
  2. เว้นก่อนเล่า
  3. แบ่งปันเมื่ออยากเชื่อมกัน

ดูธรรมะจากหลวงตาน้อยทั้งหมด · สารบัญอ่านพักใจ 390 เรื่อง