ธรรมะจากหลวงตาน้อย · บทที่ 487
รับความสุขอย่างไม่เกาะเกี่ยว
เก็บช่วงดีไว้โดยไม่หยุดอยู่กับการเก็บ
ภาพจำลองประกอบแนวคิดในบทความ · บรรยากาศพื้นบ้านเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
เมื่อเรื่องนี้เกิดขึ้น
เจอทิวทัศน์สงบแล้วมัวสร้างหลักฐานจนไม่ได้สัมผัสเวลาที่ตั้งใจมาพัก
ลองวางใจและดูแลตามเหตุ
เลือกบันทึกเท่าที่ต้องการแล้ววางอุปกรณ์ กลับเห็นแสง ลม และกายจริง ความทรงจำไม่จำเป็นต้องมีภาพครบทุกมุมเพื่อมีความหมาย
เริ่มเล็ก ๆ ได้ในวันนี้
ลองฝึกทีละข้อ
- บันทึกในขอบเขต
- วางเมื่อพอ
- อยู่กับสิ่งตรงหน้า
ดูธรรมะจากหลวงตาน้อยทั้งหมด · สารบัญอ่านพักใจ 390 เรื่อง
