ธรรมะจากหลวงตาน้อย · บทที่ 454
ฝึกใจระหว่างการรอคอย
รอคนที่มาสายโดยรักษาขอบเขต
ภาพจำลองประกอบแนวคิดในบทความ · บรรยากาศพื้นบ้านเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
เมื่อเรื่องนี้เกิดขึ้น
ไม่อยากโกรธจึงรอไม่มีกำหนด แต่ยิ่งผ่านไปยิ่งสะสมความน้อยใจ
ลองวางใจและดูแลตามเหตุ
ความอดทนอยู่ร่วมกับข้อตกลงได้ ติดต่อถามเวลาและบอกเวลาที่ตนรอไหว ไม่ต้องเลือกว่าจะรอทุกอย่างหรือพูดทำร้ายกัน
เริ่มเล็ก ๆ ได้ในวันนี้
ลองฝึกทีละข้อ
- ถามเวลาที่ชัด
- บอกข้อจำกัดตน
- ทำตามข้อตกลงใหม่
ดูธรรมะจากหลวงตาน้อยทั้งหมด · สารบัญอ่านพักใจ 390 เรื่อง
