พระเทพวชิรคุณ

ความสงบ • สันโดษ • ธรรมชาติ

ธรรมะจากหลวงตาน้อย · บทที่ 453

ฝึกใจระหว่างการรอคอย

รอคำตอบโดยไม่ตอบแทนในใจ

ผลมะละกอดิบบนต้นและภูเขาไกล
ภาพจำลองประกอบแนวคิดในบทความ · บรรยากาศพื้นบ้านเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

เมื่อเรื่องนี้เกิดขึ้น

ส่งเรื่องสำคัญไปแล้วอีกฝ่ายยังไม่ตอบ เราเริ่มเขียนคำปฏิเสธแทนเขาและทุกข์กับคำที่ยังไม่มี

ลองวางใจและดูแลตามเหตุ

แยกความเงียบออกจากความหมายที่คาด กำหนดเวลาติดตามที่เหมาะกับเรื่อง และกลับงานของตนก่อน ไม่ต้องใช้ใจเติมคำตอบเพื่อปิดความไม่แน่ใจ

เริ่มเล็ก ๆ ได้ในวันนี้

ลองฝึกทีละข้อ

  1. รู้ส่วนที่ตนเดา
  2. กำหนดเวลาติดตาม
  3. ทำกิจหนึ่งให้จบ

ดูธรรมะจากหลวงตาน้อยทั้งหมด · สารบัญอ่านพักใจ 390 เรื่อง