พระเทพวชิรคุณ

ความสงบ • สันโดษ • ธรรมชาติ

ธรรมะจากหลวงตาน้อย · บทที่ 349

รับคำคนโดยไม่หลงเสียตน

อย่าตอบคำประชดด้วยงานซ่อมใจชิ้นใหญ่

ใบไม้สีเหลืองบนหินทรายริมแม่น้ำ
ภาพจำลองประกอบแนวคิดในบทความ · บรรยากาศพื้นบ้านเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

เมื่อเรื่องนี้เกิดขึ้น

ถูกพูดเหน็บแล้วอยากตอบให้แรงกว่า เพื่อให้รู้ว่าตนไม่ยอมแพ้

ลองวางใจและดูแลตามเหตุ

รู้ความร้อนในกายก่อนเลือกคำ คำตอบที่รักษาขอบเขตอาจสั้นและตรง ไม่ต้องประชดกลับจนเรื่องเล็กกลายเป็นความเสียหายยาว

เริ่มเล็ก ๆ ได้ในวันนี้

ลองฝึกทีละข้อ

  1. รู้แรงอยากเอาคืน
  2. ตอบเฉพาะประเด็น
  3. ออกจากวงที่ไม่เกื้อกูลเมื่อเหมาะ

ดูธรรมะจากหลวงตาน้อยทั้งหมด · สารบัญอ่านพักใจ 390 เรื่อง