พุทธพจน์แนวปล่อยวาง · บทที่ 290
รับรู้แล้วไม่ต่อความยึดมั่น
สัมผัสรบกวนไม่ต้องกลายเป็นวันร้ายทั้งวัน
ภาพจำลองประกอบแนวคิดในบทความ · บรรยากาศพื้นบ้านเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
เมื่อเรื่องนี้เกิดขึ้น
ความร้อนหรือความอึดอัดช่วงหนึ่งทำให้ใจบ่นต่อทุกเรื่อง
ลองวางใจและดูแลตามเหตุ
รู้สัมผัสตามจริงและดูเหตุที่ปรับได้ ส่วนคำตัดสินกว้างให้เห็นว่าเป็นเรื่องที่เพิ่มมา การสำรวมช่วยไม่ให้สิ่งกระทบจุดเดียวครองท่าทีทั้งหมด
เริ่มเล็ก ๆ ได้ในวันนี้
ลองฝึกทีละข้อ
- รู้สิ่งไม่สบาย
- ปรับเหตุที่เหมาะ
- พักคำเหมารวมทั้งวัน
ดูพุทธพจน์แนวปล่อยวางทั้งหมด · สารบัญอ่านพักใจ 390 เรื่อง
