พระเทพวชิรคุณ

ความสงบ • สันโดษ • ธรรมชาติ

พุทธพจน์แนวปล่อยวาง · บทที่ 278

เห็นความเปลี่ยนแปลงแล้วเบาลง

ระลึกความตายเพื่อพูดสิ่งสำคัญให้ทัน

ใบไม้สีทองและใบอ่อนสีเขียวบนหิน
ภาพจำลองประกอบแนวคิดในบทความ · บรรยากาศพื้นบ้านเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

เมื่อเรื่องนี้เกิดขึ้น

ผัดคำขอบคุณหรือการปรับความเข้าใจไปเรื่อย ๆ เพราะคิดว่ายังมีเวลาเสมอ

ลองวางใจและดูแลตามเหตุ

นำการพิจารณาความตายมาช่วยเลือกการกระทำที่มีประโยชน์วันนี้ ไม่ใช้เป็นแรงตื่นกลัว เลือกหนึ่งคำหรือหนึ่งกิจที่อยากดูแลโดยไม่สร้างภาระใหญ่เกินกำลัง

เริ่มเล็ก ๆ ได้ในวันนี้

ลองฝึกทีละข้อ

  1. เห็นสิ่งสำคัญที่ผัดไว้
  2. เลือกเวลาที่เหมาะ
  3. ลงมืออย่างอ่อนโยน

ดูพุทธพจน์แนวปล่อยวางทั้งหมด · สารบัญอ่านพักใจ 390 เรื่อง