พุทธพจน์แนวปล่อยวาง · บทที่ 246
เพียรแล้ววางความเร่งร้อน
เพียรด้วยการลดเหตุที่พาใจหลง
ภาพจำลองประกอบแนวคิดในบทความ · บรรยากาศพื้นบ้านเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
เมื่อเรื่องนี้เกิดขึ้น
อยากมีสมาธิแต่ยังเปิดช่องสิ่งรบกวนทุกทาง แล้วตำหนิว่าตนใจไม่แข็งพอ
ลองวางใจและดูแลตามเหตุ
ปธานสูตรกล่าวถึงการป้องกันอกุศลที่ยังไม่เกิด นำมาจัดเหตุแวดล้อมที่เหมาะกับกิจ ไม่ต้องรอใช้แรงใจสู้ทุกสิ่งหลังถูกรบกวนแล้ว
เริ่มเล็ก ๆ ได้ในวันนี้
ลองฝึกทีละข้อ
- ระบุเหตุรบกวนหลัก
- ลดช่องที่ไม่จำเป็น
- เริ่มกิจในช่วงพอดี
ดูพุทธพจน์แนวปล่อยวางทั้งหมด · สารบัญอ่านพักใจ 390 เรื่อง
