พระเทพวชิรคุณ

ความสงบ • สันโดษ • ธรรมชาติ

พุทธพจน์แนวปล่อยวาง · บทที่ 238

วางความคิดที่เบียดเบียน

ความคิดห่วงไม่ต้องกลายเป็นความคิดควบคุม

แอ่งน้ำใสกับเงาสะท้อนในธรรมชาติ
ภาพจำลองประกอบแนวคิดในบทความ · บรรยากาศพื้นบ้านเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

เมื่อเรื่องนี้เกิดขึ้น

ห่วงคนใกล้ตัวจนวางทุกทางเลือกแทนเขา แล้วโกรธเมื่อเขาไม่ทำตาม

ลองวางใจและดูแลตามเหตุ

แยกความปรารถนาดีจากแรงอยากให้เป็นดังใจ ถามความต้องการและบอกข้อกังวลตามข้อมูล การคิดที่ไม่เบียดเบียนให้พื้นที่แก่การตัดสินใจของผู้เกี่ยวข้องด้วย

เริ่มเล็ก ๆ ได้ในวันนี้

ลองฝึกทีละข้อ

  1. รู้แรงควบคุม
  2. ฟังเหตุผลเขา
  3. ตกลงขอบเขตช่วย

ดูพุทธพจน์แนวปล่อยวางทั้งหมด · สารบัญอ่านพักใจ 390 เรื่อง