อดีตให้บทเรียนได้โดยไม่เป็นที่อยู่ของใจ

เริ่มเล็ก ๆ ได้ในวันนี้

ลองฝึกทีละข้อ

1. เก็บบทเรียนหนึ่งข้อ
2. รู้เมื่อเริ่มวน
3. ทำขั้นที่ใช้บทเรียนนั้น