ธรรมะจากหลวงตาน้อย · บทที่ 524
ให้กิจวัตรธรรมดาพากลับมารู้ตัว
วางของให้จบการวาง
ภาพจำลองประกอบแนวคิดในบทความ · บรรยากาศพื้นบ้านเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
เมื่อเรื่องนี้เกิดขึ้น
หยิบของแล้ววางโดยใจไม่อยู่ ภายหลังหาไม่เจอและโกรธตน
ลองวางใจและดูแลตามเหตุ
รู้ขณะเลือกที่วางและเห็นตำแหน่งสั้น ๆ กิจนี้ไม่ต้องเป็นการตรวจซ้ำ แต่เป็นการให้ความใส่ใจแก่การกระทำที่เกิดจริงหนึ่งครั้ง
เริ่มเล็ก ๆ ได้ในวันนี้
ลองฝึกทีละข้อ
- เลือกที่เหมาะ
- รู้ขณะปล่อยมือ
- กลับกิจต่อโดยไม่ย้อนตรวจไร้เหตุ
ดูธรรมะจากหลวงตาน้อยทั้งหมด · สารบัญอ่านพักใจ 390 เรื่อง
