ธรรมะจากหลวงตาน้อย · บทที่ 522
ให้กิจวัตรธรรมดาพากลับมารู้ตัว
ล้างถ้วยโดยไม่ล้างใจด้วยคำด่า
ภาพจำลองประกอบแนวคิดในบทความ · บรรยากาศพื้นบ้านเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
เมื่อเรื่องนี้เกิดขึ้น
งานเล็กซ้ำทุกวันทำให้หงุดหงิดและคิดว่าตนต้องทำอยู่คนเดียวเสมอ
ลองวางใจและดูแลตามเหตุ
รู้มือกับงานก่อนแล้วแยกเรื่องแบ่งหน้าที่ที่ต้องคุยภายหลัง การรู้ตัวไม่ใช่ยอมภาระทั้งหมด แต่ช่วยไม่เพิ่มความโกรธทุกครั้งที่แตะงาน
เริ่มเล็ก ๆ ได้ในวันนี้
ลองฝึกทีละข้อ
- รู้สัมผัสมือ
- ทำส่วนที่เลือกให้จบ
- นัดคุยการแบ่งงาน
ดูธรรมะจากหลวงตาน้อยทั้งหมด · สารบัญอ่านพักใจ 390 เรื่อง
