ธรรมะจากหลวงตาน้อย · บทที่ 514
ฝึกจิตแบบผู้พร้อมเรียนรู้
จำคำสอนได้ไม่ต้องเก่งกว่าการทำ
ภาพจำลองประกอบแนวคิดในบทความ · บรรยากาศพื้นบ้านเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
เมื่อเรื่องนี้เกิดขึ้น
รู้ศัพท์และอธิบายได้มาก แต่พอเผลอกลับโกรธตนว่ารู้แล้วยังทำไม่ได้
ลองวางใจและดูแลตามเหตุ
ความรู้เป็นฐานให้ฝึกซ้ำ มิใช่คำรับรองว่าจะไม่เผลออีก ดูเหตุของครั้งนี้แล้วเลือกพฤติกรรมเล็กที่เปลี่ยนได้ ไม่เพิ่มภาระต้องเป็นผู้รู้ที่ไม่พลาด
เริ่มเล็ก ๆ ได้ในวันนี้
ลองฝึกทีละข้อ
- แยกความจำจากความชำนาญ
- ดูเหตุที่เผลอ
- ทดลองข้อฝึกหนึ่งอย่าง
ดูธรรมะจากหลวงตาน้อยทั้งหมด · สารบัญอ่านพักใจ 390 เรื่อง
