พระเทพวชิรคุณ

ความสงบ • สันโดษ • ธรรมชาติ

ธรรมะจากหลวงตาน้อย · บทที่ 438

อยู่ลำพังอย่างมีเมตตา

ปฏิเสธนัดได้แม้กลัวเหงา

ม้านั่งไม้เตี้ยใต้ต้นคูนออกดอก
ภาพจำลองประกอบแนวคิดในบทความ · บรรยากาศพื้นบ้านเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

เมื่อเรื่องนี้เกิดขึ้น

ไม่อยากร่วมกิจที่ฝืนใจแต่ตอบรับ เพราะกลัวว่าถ้าปฏิเสธจะไม่มีใครชวนอีก

ลองวางใจและดูแลตามเหตุ

ความต้องการมีเพื่อนไม่ได้บังคับให้ยอมทุกกิจ บอกส่วนที่ไม่สะดวกและเสนอเวลาหรือรูปแบบพบที่เหมาะ ความสัมพันธ์ที่เคารพกันมีพื้นที่ให้ข้อจำกัด

เริ่มเล็ก ๆ ได้ในวันนี้

ลองฝึกทีละข้อ

  1. ดูความพร้อม
  2. ปฏิเสธอย่างสุภาพ
  3. เสนอทางพบที่ต้องการจริง

ดูธรรมะจากหลวงตาน้อยทั้งหมด · สารบัญอ่านพักใจ 390 เรื่อง