ธรรมะจากหลวงตาน้อย · บทที่ 358
เมตตาพร้อมขอบเขตที่ชัด
เมตตาไม่ได้บังคับให้อยู่ในวงที่ทำร้าย
ภาพจำลองประกอบแนวคิดในบทความ · บรรยากาศพื้นบ้านเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
เมื่อเรื่องนี้เกิดขึ้น
ถูกพูดดูถูกซ้ำแต่คิดว่าต้องอดทนจึงจะเป็นผู้ฝึกธรรมะที่ดี
ลองวางใจและดูแลตามเหตุ
การไม่เบียดเบียนรวมถึงไม่ปล่อยให้การทำร้ายดำเนินโดยไร้ขอบเขต บอกสิ่งที่ยอมรับไม่ได้และหาความช่วยเหลือหรือออกห่างอย่างเหมาะสมได้
เริ่มเล็ก ๆ ได้ในวันนี้
ลองฝึกทีละข้อ
- ระบุพฤติกรรมที่เกิด
- บอกขอบเขตเมื่อปลอดภัย
- เลือกพื้นที่หรือคนช่วยที่ไว้ใจได้
ดูธรรมะจากหลวงตาน้อยทั้งหมด · สารบัญอ่านพักใจ 390 เรื่อง
