พระเทพวชิรคุณ

ความสงบ • สันโดษ • ธรรมชาติ

ธรรมะจากหลวงตาน้อย · บทที่ 337

ฝึกคำพูดที่เกื้อกูล

พูดปฏิเสธโดยไม่ประดับคำตำหนิ

ดอกมะลิข้างหน้าต่างไม้ไผ่
ภาพจำลองประกอบแนวคิดในบทความ · บรรยากาศพื้นบ้านเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

เมื่อเรื่องนี้เกิดขึ้น

ไม่สะดวกช่วยแต่รู้สึกผิด จึงเผลอกล่าวโทษผู้ขอเพื่อให้ตนมีเหตุผลพอที่จะไม่รับ

ลองวางใจและดูแลตามเหตุ

ขอบเขตไม่จำเป็นต้องอาศัยความผิดของใคร บอกส่วนที่รับไม่ได้ตามจริงและเสนอทางอื่นเฉพาะที่ทำได้ ไม่ต้องทำลายความรู้สึกเพื่อให้คำปฏิเสธหนักแน่น

เริ่มเล็ก ๆ ได้ในวันนี้

ลองฝึกทีละข้อ

  1. บอกข้อจำกัดตรง ๆ
  2. งดตัดสินผู้ขอ
  3. เสนอทางเลือกเมื่อมีจริง

ดูธรรมะจากหลวงตาน้อยทั้งหมด · สารบัญอ่านพักใจ 390 เรื่อง