เพื่อนเลื่อนตำแหน่ง เราก็ยังมีทางของเรา

ยินดีกับผู้อื่นและทบทวนงานตน โดยไม่ใช้การเติบโตของเขาเป็นหลักฐานว่าเราล้มเหลว

เพื่อนร่วมงานได้รับโอกาสใหม่ ใจหนึ่งยินดีแต่อีกใจกลับรู้สึกแพ้ จึงมองทุกวันเป็นการแข่งกับเขา ความก้าวหน้าที่ควรช่วยทีมกลับกลายเป็นความหนักในความสัมพันธ์

หลักธรรมที่นำมาประยุกต์

สังเกตทิศทางความคิดว่ากำลังนำไปสู่การพัฒนาหรือการเบียดเบียน เราตรวจเหตุของผลประเมินได้โดยไม่ต้องลดคุณค่าผู้อื่นเพื่อให้ตนรู้สึกดีขึ้น แนวพิจารณานี้สัมพันธ์กับทเวธาวิตักกสูตร (มัชฌิมนิกาย 19) ประเด็นที่นำมาปรับใช้คือ สังเกตทิศทางความคิดแล้วเลือกความคิดที่ไม่เบียดเบียน

ลองใช้กับชีวิตจริง

ขอบคุณหรือยินดีเท่าที่สุจริต แล้วขอข้อมูลการพัฒนาจากผู้ประเมิน ดูสิ่งที่ฝึกได้จริงและเส้นทางที่ตรงกับชีวิตตน หากระบบมีปัญหาให้ตรวจจากหลักฐาน ความสำเร็จของอีกคนไม่จำเป็นต้องเป็นโจทย์ที่เราต้องเอาชนะในทุกครั้ง

ฝึกทีละก้าวในวันนี้

1. รู้ความอิจฉาโดยไม่กล่าวโทษตัวเองหรือเพื่อน
2. ถามสิ่งที่ช่วยพัฒนางานของตน
3. ตั้งเป้าจากหน้าที่และกำลังจริง

เลือกเพียงข้อที่พอดีกับกำลังของวันนี้ แล้วกลับมาดูผลด้วยความอ่อนโยน หากเรื่องที่เผชิญหนักเกินรับไหว การขอความช่วยเหลือจากคนที่ไว้ใจเป็นการดูแลตนเองอย่างหนึ่ง

อ่านหลักธรรมต้นทางฉบับภาษาไทย: ทเวธาวิตักกสูตร (มัชฌิมนิกาย 19) · บทความนี้เป็นการประยุกต์หลักธรรม ไม่ใช่คำเทศน์ถอดเทปหรือคำตรัสอ้างตรง